Büroarbeit kann bestimmte Krankheiten hervorrufen, wie zum Beispiel Kopf- und Nackenschmerzen, Verspannungen bis hin zu Wirbelsäulenerkrankungen. Insoweit spielt die Ergonomie am Arbeitsplatz eine besonders wichtige Rolle. Mit den nachfolgenden Tipps und Tricks kannst du durch einfache Maßnahmen deinen Büroarbeitsplatz optimal einrichten.
Virtuelle Büros: Geschäftsadressen mieten – Was Du wissen musst!
Wenn du als Start-up dein eigenes Unternehmen gründen möchtest und dich hierbei vornehmlich auf Bürotätigkeiten spezialisiert hast, musst du zu Beginn nicht unbedingt eine eigene Immobilie kaufen oder anmieten. Ebenso solltest du dich nicht an lange Mietzeiten binden, da in der Anfangszeit nicht sicher ist, ob dein Start-up erfolgreich sein wird. Aus diesem Grund bietet sich ein virtuelles Büro förmlich an.
Welche Taschen gibt es für Lehrer: Eine Übersicht
Lehrer und Lehrerinnen müssen ebenfalls gut gerüstet in den Berufsalltag einsteigen. Hier darf eine praktische Lehrertasche natürlich nicht fehlen. Auf Geräumigkeit wird großen Wert gelegt, zumal leider darin auch die ungeliebten Klassenarbeiten und sonstigen Schulsachen transportiert werden müssen. Zugleich spielt eine lange Lebensdauer großen Wert. In diesem Ratgeber sollen die wichtigsten Modelle von Lehrertaschen kurz vorgestellt werden.
Arbeitskleidung im Beruf: Was Du als Arbeitnehmer wissen musst!
In vielen Berufszweigen sind Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen verpflichtet, Berufs- oder Arbeitskleidung zu tragen. Grund hierfür können gesetzliche Bestimmungen, der Arbeitsschutz, Tarifverträge oder Betriebsanweisungen sein. Interessant ist aber, dass Arbeitgeber zwar die Arbeitskleidung stellen müssen, nicht aber für deren ordnungsgemäße Aufbewahrung verantwortlich sind.
Umkleideräume für Mitarbeiter: Was ist zu beachten?
Umkleideräume werden in allen Betrieben benötigt, wo Mitarbeiter auf eine spezielle Dienst- und Arbeitskleidung angewiesen sind. Nicht überall werden diese jedoch benötigt. Bei Berufen im Bürobereich sind Umkleideräume meist überflüssig, da hier die normale, gepflegte Alltagskleidung vollkommen ausreicht. Erfahren hier, was du bei Umkleideräumen für Mitarbeiter beachten solltest.
Wann ist ein Bürostuhl Ergonomisch: Erklärung
Wenn es um einen ergonomischen Bürostuhl geht, dann spielt das dynamische Sitzen eine wichtige Rolle. Hierunter wird meist ein lebendiges und bewegtes Sitzen verstanden. Wichtig ist, dass die Wirbelsäule entlastet und eine schnelle Ermüdung des Körpers vermieden wird. Beim Kauf eines Bürostuhls solltest du daher auf einige Kriterien achten.
Übungen im Büro gegen Rückenschmerzen: So vermeidest Du Sie effektiv!
Wenn du längere Zeit Schreibtischarbeit erledigen musst, sind bei vielen Menschen Rückenschmerzen vorprogrammiert. Insbesondere in Zeiten des Homeoffice ist die Sitzposition vor dem Schreibtisch bzw. Küchentisch nicht optimal. Es kommt meist zu Verspannungen und anderen schmerzhaften Einschränkungen. Mit einigen wenigen Übungen kannst du deine Wirbelsäule entlasten. Diese sollen dir hier kurz vorgestellt werden.
Tipps für den richtigen Dresscode im Home Office
In letzter Zeit hat das Home-Office eine ganz andere Bedeutung gewonnen. Ausgehend der aktuellen Lage in Bezug auf die Corona-Pandemie sind viele Arbeitnehmer angehalten, von zu Hause aus zu arbeiten. Dies ist natürlich eine große Umstellung. In aller Regel handelt es sich hierbei um typische Bürotätigkeiten. Viele stellen sich jedoch die Frage, ob es auch daheim einen bestimmten Dresscode für diese Tätigkeit gibt.