In Zeiten von Rekordinflation und steigenden Energiekosten müssen Unternehmen aus allen Branchen nach Einsparpotenzialen im eigenen Betrieb schauen. Eine sorgfältige Hygiene darf dabei weiterhin nicht zu kurz kommen. Denn gerade im Herbst und Winter ist die Einhaltung und Umsetzung geltender Hygieneregeln unerlässlich, um die Gesunderhaltung des Teams und der Kunden zu gewährleisten. Zudem ist auch die Coronapandemie noch nicht vorbei und Maßnahmen, wie das sorgfältige Händewaschen, gehören zu wichtigsten Schutzvorkehrungen.
Insektengiftallergie: Symptome & Behandlung
Für viele ist ein Insektenstich schmerzhaft und unangenehm. Du kannst dir diesen unterwegs beim Wandern oder im heimischen Garten holen. In aller Regel sind Insektenstiche kein Grund zur Beunruhigung. Anders sieht es aus, wenn du darauf allergisch reagierst. Bei einer Insektenstichallergie kann der eine oder andere schon einmal in Panik geraten. Es gibt auch Menschen, die medizinische Hilfe benötigen. Im schlimmsten Fall kann es zu einer lebensbedrohlichen Situation kommen. Erfahren hier, welche Symptome Insektenstiche haben und wie man hier am besten darauf reagiert.
Sport als Bereicherung im Alltag – Fit werden & abnehmen
Viele Berufstätige leiden unter Stress. Der Berufsalltag lässt nicht viel Zeit zum Erholen oder gar für eine sportliche Betätigung. Gerade die Berufe mit sitzender Tätigkeit sorgen früher oder später zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Es fehlt ganz einfach der Ausgleich. Jedoch gibt es viele Gründe, an sich selbst zu denken und Sport als Bereicherung für den Alltag zu entdecken.
Saftkur Erfahrungen: Was gibt es zu beachten?
Viele stellen sich die Frage, welche Vorteile eine Saftkur mit sich bringt. Schon immer wird die These vertreten, dass frische Säfte aus Obst und Gemüse für die Gesundheit sehr wichtig sind. Darin enthalten sind viele wichtige Nährstoffe, die den Körper bei Mangelerscheinungen unterstützen. In diesem Ratgeber soll kurz dargelegt werden, was es bei einer Saftkur zu berücksichtigen gibt.
Welche Zahnbürste reinigt am besten? Ratgeber
Auf dem Markt wird eine Vielzahl an unterschiedlichen Zahnbürsten angeboten. Für eine gründliche Zahnpflege stellen sich zu Recht viele die Frage, welche Zahnbürste eigentlich am besten reinigt. In diesem Ratgeber möchte ich dir die besten Alternativen kurz vorstellen.
Autophagie fasten: Definition & Häufige Fragen
In vielen Kulturen gibt es eine Fastenzeit. Diese war ursprünglich Jahreszeitlich bedingt und wurde in Zeiten angewendet, wenn es einmal nicht so viel zu essen gab. In heutiger Zeit spielt die Fastenzeit nur noch bei einigen Religionen eine wichtige Rolle. Durch einen ständigen Nahrungsmittelüberfluss denkt kaum noch jemand an das richtige Fasten. Von daher ist es auch verständlich, dass viele Menschen unter den Wohlstandskrankheiten zu leiden haben. Jeder sollte sich daher einmal mit der Möglichkeit des Autophagie-Fastens etwas näher beschäftigen.
Zu niedriger Testosteronspiegel beim Mann: Symptome & Ursachen
Bei einem Testosteronmangel steht den Betroffenen zu wenig des Sexualhormons Testosteron zur Verfügung. Dieser Mangel kann sowohl bei Frauen als auch bei Männern vorkommen, wobei die überwiegende Zahl der Patienten männlich ist. Doch wie kann man einen Testosteronmangel erkennen? Und was kann man dagegen tun? Wir klären darüber auf.
Welches Proteinpulver zum abnehmen: Erfahrungen
Bekanntermaßen dient Eiweißpulver zur Unterstützung des Muskelaufbaus. Es handelt sich dabei um ein spezielles Proteinpulver, welches aus einer Vielzahl an Proteinen besteht. Insbesondere für den Muskelaufbau sind Molkenproteine sehr beliebt. Ebenfalls gibt es diese Pulver in zahlreichen Geschmacksrichtungen. Ein Geheimtipp stellt das Casein-Proteinpulver dar. Damit kannst du nicht nur den Muskelaufbau fördern, sondern gleichzeitig auch abnehmen.