Wenn sie sich gesund ernähren möchten, dann suchen die meisten Menschen nach einem Plan oder einer Anleitung an die sie sich halten können. Viele wählen da die Low Carb Ernährung, die sich weiterhin großer Beliebtheit erfreut.
WeiterlesenMit einem Spiralschneider deine eigenen Low Carb Nudeln herstellen
Es ist ein zeitloses Thema, heutzutage jedoch aktueller denn je, dank DER Volkskrankheit Adipositas, Gewichtsreduktion. Egal wie man es auch benennt: gesunde Ernährung, Diät, Abnehmen. Es liegt immer der gleiche Wunsch zu Grunde, Körperfett zu reduzieren. Doch welche Diät ist die richtige für mich, im Diät-Wirwar ist es nicht so einfach durch zu blicken, deshalb stellen wir hier zwei Möglichkeiten genauer vor: Weight Watchers oder Lowcarb?
WeiterlesenWeight Watchers oder Lowcarb? Welche Diät ist die richtige für mich!
Wer abnehmen will, der kauft sich oft eine Körperfettwaage. Denn eine gewöhnliche Waage kann nur das reine Gewicht, nicht aber den Anteil an Fett mitteilen, der als einziges wirklich Auskunft über den Zustand gibt. Tanita oder Omron gehören zu den bekanntesten Namen auf diesem Gebiet.
WeiterlesenTanita oder Omron – Vergleich und Erfahrungen mit Körperfettwaagen
Heutzutage gibt es unzählige Diäten, die einen schnellen Gewichtsverlust versprechen. Um wirklich effektiv und dauerhaft abzunehmen, muss jeder die passende Methode für sich selbst finden. Ob dafür Weight Watchers oder Almased gewählt wird, hängt hauptsächlich davon ab, ob man sich bereits bewusst gesund ernährt oder dies erst erlernen muss.
WeiterlesenWeight Watchers oder Almased – schnell und richtig abnehmen – Vergleich