Wer abnehmen will, der kauft sich oft eine Körperfettwaage. Denn eine gewöhnliche Waage kann nur das reine Gewicht, nicht aber den Anteil an Fett mitteilen, der als einziges wirklich Auskunft über den Zustand gibt. Tanita oder Omron gehören zu den bekanntesten Namen auf diesem Gebiet.
WeiterlesenTanita oder Omron – Vergleich und Erfahrungen mit Körperfettwaagen
Um richtig Tennis spielen zu können, gehört neben dem Ausführen der Grundschlagarten auch die richtige Ausrüstung. Neben Tennisschuhen und Tennisschläger*, die essenziell für diese Sportart sind, gibt es auch eine Menge Zubehör wie Schweißbänder, Griffbänder, Taschen, Schwingungsdämpfer und Kleidung. Der Schläger und der Tennisball spielen dabei die wichtigste Rolle. Der Tennisschläger für Anfänger sollte leicht sein und eine hohe Steifigkeit besitzen. Die Saiten bestehen oft aus Nylon, weil dies die längste Lebensdauer hat. Für die Schlagfläche gilt: je höher die Schlagfläche, desto optimaler der Treffpunkt und man muss nicht so viel Kraft investieren. Bei einer kleineren Schlagfläche ist jedoch die Ballkontrolle besser.
WeiterlesenTennisschläger für Anfänger – Richtig Tennis spielen
Die Deutschen schauen und spielen heute wieder gerne Tennis. Seit dem Ende der Becker-Graf-Ära ging die Begeisterung für diesen Sport ziemlich zurück. Doch die heutigen Tennisstars, wie zum Beispiel Roger Federer, Novak Djokovic oder Rafeal Nadal, führen zu einer Renaissance in der Tenniswelt. Vor allem Kinder und Jugendliche spielen wieder gerne Tennis und Tennisvereine erfreuen sich wieder an einer wachsenden Zahl der Mitglieder. Viele versuchen auch zusätzlich eine professionelle Karriere zu starten, was die Tennisvereine besonders freut. Für die richtige Ausrüstung reicht das Onlineangebot der Tennisshops wie tennis-world.de en Mass. Dort kann man nicht nur Schläger und Bälle kaufen, auch Schuhe und anderes Zubehör gibt es in großer Fülle. Besonders hochwertige Markenware namhafter Hersteller ist immer beliebt und auch günstig zu bekommen.
WeiterlesenDer richtige Tennisschläger – Griffstärke, Griffband, Besaitung und Gewicht
Nicht nur Anfänger profitieren von den sogenannten Tischtennis Ballmaschinen*, auch Tischtennis-Lehrer und Profis können damit ihre Bewegungsabläufe trainieren und sich wesentlich verbessern. Anknüpfend an das Tischtennis-Training, kann man seine eigenen Bewegungen genau beobachten und Routine in den Abschlag bekommen. Wenn man sich oft am Netz wegen verpasster Volleys ärgert, kann man dies hervorragend trainieren, indem man die Ballmaschine einfach ans Netz positioniert und, je nach Schwäche, cross oder longline übt. Da der Ball aus der Ballmaschine immer wieder mit derselben Geschwindigkeit am gleichen Punkt ankommt, kann man sich auf eine konkrete Ausführung konzentrieren. Profispieler profitieren besonders von der Kraft und der Schnelligkeit. Harte Schläge mit sehr hoher Geschwindigkeit können so gezielt geübt werden.
WeiterlesenTischtennis Ballmaschine für routinierte Abschläge und Annahmen
Hartes Training und viel Schweiß sind manchmal erforderlich um unschöne Speckschwarten oder lästige Pfunde loszuwerden. Doch müssen es immer gleich teure Besuche in einem Fitnesscenter sein oder gibt es preisgünstiger Alternativen? Mit einem Bauchmuskelgürtel lassen sich die Bauchmuskeln hervorragend an jedem beliebigen Ort trainieren. Welches Produkt ist hierbei die bessere Alternative, Slendertone oder Beurer?
WeiterlesenSlendertone oder Beurer – Bauchgürtel – Sixpack Training für Zuhause
Wer gerne in seiner Region essen geht und öfter mal was neues Ausprobieren möchte, sollte sich die Gutscheine von Schlemmerblock oder Gutscheinbuch besorgen. Das System ist bei beiden Anbietern gleich, das günstigere Essen bei zwei Personen ist immer umsonst bei allen Restaurants. Neben der online Version gibt es natürlich auch die klassische gedruckte Variante, die ich für den Schlemmerblock selber gerade vor mir liegen habe.
WeiterlesenSchlemmerblock oder Gutscheinbuch (Schlemmerreise) – Gutscheine zum essen gehen!
Erst vor Kurzem habe ich von einer neuen Trendsportart erfahren die dem Boule-Spiel sehr ähnlich ist. Crossboccia oder Crossboule ist im Grunde „fast“ das gleiche und macht beides extrem viel Spaß. Die Hürden sind durch den geringen Preis in der Anschaffung äußerst gering. Was außerdem noch sehr ungewöhnlich ist, umso schlechter und ausgefallener das Spielfeld, umso mehr Spaß macht das ganze. Wer nach einer neuen abwechslungsreichen Freizeitbeschäftigung sucht, sollte diesen trendy Funsport unbedingt mal probieren.
WeiterlesenCrossboccia oder Crossboule – Der neue Trendsport aus Deutschland